+- AJ Okna ! Forum Białystok ;) (http://www.ajokna.bialystok.pl)
+-- Dział: Forum (http://www.ajokna.bialystok.pl/f-forum)
+--- Dział: Off-topic (http://www.ajokna.bialystok.pl/f-off-topic)
+--- Wątek: Cynk - oddziaływanie na człowieka (/t-cynk-oddzialywanie-na-czlowieka)
Cynk - oddziaływanie na człowieka - Worktu - 11-25-2018
Witajcie,
Słyszałem, że cynk pozytywnie wpływa regulację ciśnienia krwi i rytmu serca. Prawda to? W jakich produktach można znaleźć cynk?
RE: Cynk - oddziaływanie na człowieka - Lantsou - 11-25-2018
Jeśli chodzi o pierwszą część pytania, to odpowiedź brzmi: tak, to prawda, jak najbardziej. Jeśli chodzi o drugą część pytania, to ogólnie rzecz biorąc najwięcej cynku znajduje się w wołowinie, drobiu, rybach, kaszach naturalnych, skorupiakach i nabiałach. Warto także wspomnieć, iż mężczyznom WHO zaleca dzienne spożycie 15 mg cynku (dla porównania kobiety powinny spożywać 12 mg/dziennie). Dużo informacji o cynku można znaleźć na stronie http://silesiasa.pl/, mimo że jest to defacto strona producenta blach i taśm cynkowo-tytanowych.